Gündəlik həyatda müxtəlif çətinliklərdən tam qaçmaq mümkün deyil. Lakin uzunmüddətli stres orqanizmə ciddi zərər vurur,

"Mütəxəssislər səs mühitinin insanın diqqətinə, düşünmə prosesinə və mürəkkəb tapşırıqları həll etmə qabiliyyətinə nec

Alimlərin sözlərinə görə, şəkərsiz nanə çayının, xüsusilə kofeinli və ya şəkərli içkilərin əvəzinə içilməsi qanda sağla

Elm “yoluxucu” melodiyalar haqqında nə deyir... ...İnsanların demək olar ki, 90 f

Müntəzəm və erkən səhər yeməyi xroniki xəstəliklərin riskini azalda bilər. Alimlər müəyyən ediblər ki, insanın gün ərzi

Kanadanın Toronto Universitetində aparılan yeni bir araşdırmaya görə, 15–25 yaş arası gənclərin orta diqqət toplama müdd

Bu nədir? ...Oklahoma Universitetinin (ABŞ) yeni araşdırması müəyyən edib ki, m

Çoxlarının düşündüyünün əksinə olaraq, 20 yaş insan həyatının ən yaxşı dövrü deyil. Yeni tədqiqatlara əsasən, insanlar

Çoxlarının düşündüyünün əksinə olaraq, 20 yaş insan həyatının ən yaxşı dövrü deyil. Yeni tədqiqatlara əsasən, insanlar

Çıpaq yatmaq təkcə rahatlıq üçün deyil, həm də sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, bu